Психологи полагают, что ведение дневника опасно для здоровья

[Небесный Кот]

Доктор Дэвид Шеффилд (David Sheffield) из университета Стаффордшира (Staffordshire University) обнаружил, что состояние здоровья людей, ведущих дневники, гораздо хуже, чем у тех, кто не описывает свою жизнь на бумаге.



Оказалось, "дневниковеды" чаще страдают от головных болей, бессонницы, проблем с пищеварением и "социальной неповоротливости".



Это открытие противоречит общепринятой точке зрения, будто бы люди легче справляются с травмирующими событиями, если пишут об этом.



Шеффилд вместе Элайн Дункан (Elaine Duncan) из университета Глазго (Glasgow Caledonian University) для своего исследования привлекли 94 регулярных ведущих дневник и сравнили их здоровье с 41 людьми, дневник не ведущими. О своём здоровье и дневнике добровольцы рассказали в анкетном опросе.



Психологи предполагают, что ведущие дневник вместо очистительного излияния души просто зацикливаются на своих неудачах, что и сказывается на их самочувствии. Хотя никаких доказательств у исследователей нет.



Более того, ни Шеффилд, ни Дункан не могут в точности сказать, что есть причина, а что следствие.





News.Battery.Ru - Аккумулятор Новостей, 17:12 09.09.2004

Источник: http://www.membrana.ru/lenta/?3661 Мembrana

Comments

[Vyuga]

Хе-хе, все правильно Но к сетевым дневникам мало применимо - в отличие от бумажных, их (в большинстве случаев) пишут "на публику". И вообще - недаром психологию некоторые не признают за науку - в ней почти ничего нельзя доказать.

[Небесный Кот]

Ну, доказать - может и нет, а вот понять с ее помощью и использовать - очень даже, имхо.

[Vyuga]

Тоже верно. Но не обязательно быть для этого дипломированным психологом (имхо, ессно)

[Небесный Кот]

Vyuga, полностью согласен

[Лукиан]

Да ну, фигня очередная. Особенно нравится вот эта фраза: не могут в точности сказать, что есть причина, а что следствие. Просто браво! Им теперь следует провести очерденой эксперимент - заставить тех, кто плохо себя чувствует и ведёт дневник, перестать на время его вести. Вот и будут результаты.

[Питерская Лагуна]

Небесный Кот Не могу сказать про здоровье, а вот, что касается наших дневников, то действуют они однозначно, много всего, но из отрицательных черт, лично для меня повысилась привязанность в компу, то биш зависимость от него...во так!

[Небесный Кот]

Питерская Лагуна, не знаю, лично я (да и почти все мои друзья) столько всего делают за компом, с компом, при помощи компа и т.д., что сказать, что распространение примерно года полтора назад @дневников как-то изменило наши взаимоотношения с компом - значит здорово приврать. Все, видимо, упирается в исходный уровень того самого взаимодействия.

[Питерская Лагуна]

Небесный Кот Ну, да, но всё-таки, если бы не они, я бы реже заглядывала в инет

[Небесный Кот]

Питерская Лагуна, фо хум хау, как говорится...

[Питерская Лагуна]

Небесный Кот