Последние месяцев 6-7 я существую в режиме с практически полным отсутствием выходных. Но поскольку на дворе зима, а она этой зимой была весьма достойная (надеемся, будет такой же достойной и этой весной =), то хотя бы один выходной в неделю должен все-таки быть. И он был назначен по ряду причин на пятницу. И посвящен не только борду, но и беголыжам (хотя, конечно, в меньшей степени).
09/02 мы второй раз участвовали в нашей местной Лыжне России. В этом году никаких призовых мест я не занял и, более того, даже не финишировал. Было 2 круга по 2,5 км, и я осилил только 1. Это, конечно, был всего лишь второй раз в сезоне, когда мы вышли на лыжах, а первый был даже не тренировкой, а прогулкой по берегу и заливу, так что неудачу можно банально списать на отсутствие специфической физической формы. "Специфической" выделено потому, что более-менее регулярные занятия сначала айкидо в течение 2,5 лет, а потом (и до сих пор) фул-контакт каратэ в течение почти двух лет физуху подтянули очень существенно. Но с другой стороны... трасса была отвратительная. Критики могут конечно возразить, что плохому танцору тапки жмут, но... ну реально отвратительная трасса была. В прошлом году трассу проложили муниципалы на горе. "Бураном" утрамбовали на достаточную ширину, потом плугом нарезали 2 классических лыжни по краям, середина осталась под конек. Были спуски, один длинный, еще несколько коротких и крутых, были недлинные подъемы, были равнинные участки. В этом году забег должен был проходить там же, но буквально за пару дней дислокацию вдруг сменили на территорию находящегося неподалеку ДОЛа. Лично мое мнение - организаторов просто заломало трамбовать метр снега в лесу. А в ДОЛе "лыжня" уже была. Только вот... мало того, что ее профиль совершенно не соответствует статусу забега "для любителей" всех возрастов, так еще и состояние... Сдается мне, организаторы его не оценивали как таковое. Для конька слишком узкая, нормальных классических по краям нет, раздолбанная, засыпанная хвоей и сосновой корой. Длиннющие подъемы-тягуны. Спуски с поворотами и канавами-рытвинами, равнинных участков, фактически, нет. Короче, удовольствия никакого. Я убился на первом же тягуне, потому что из-за недостаточной ширины трассы на коньковом ходу стал носками лыж цеплять снежные стенки, падать на колено, а из-за того, что была оттепель, палки периодически и непредсказуемо проваливались чуть ли не на 2/3 длины, т.е. ты пытаешься встать, толкнуться, весь вес на палку - а она уходит куда-то вглубь... Короче, после этого подъема дыхание мне восстановить уже не удалось, а потом и ноги закислились. Многие участники, в т.ч. возрастные, тоже сходили после 1-го круга и ругались. А пьедестал в итоге заняли "лоси" - спортсмены из местной СДЮШОР.
Пару недель назад мы поехали в Терийоки на трассы лыжной базы "Прибой" (божий дар по сравнению с тем ДОЛом!) и случайно так махнули... 12-14 км по прогулочному маршруту до озера и обратно %) Девчонки 12, а я накрутил еще как минимум пару км за счет того, что катался коньком туда-сюда. На обратном пути 5 км тащил мелкую на буксире, работая только левой рукой %) Все в нашем мире по спирали: когда-то в детстве меня так отец таскал, когда сил дойти до дома уже не оставалось, а Кошку - ее мама... Теперь настал наш черед таскать своих чад =)))
Сегодня я в "Прибой" ездил один, чтобы побегать в своем темпе. Пробежал 7 км по спортивному маршруту - с подъемами, спусками и всей фигней. Наелся прилично, но, спасибо сэнсэям, печень не пробивает вообще. Опять забыл включить на телефоне Endomondo, поэтому время и все такое на засек.

Ну и конечно же весь предыдущий рассказ - это повод написать про обновки стаффа! =)
Читать. Кому интересно.