| Пока я тут оттопыриваюсь на больняке, есть время рассказать о всяких прикольных штуках, которые появились у меня уже довольно давно, но рассказать о них было просто некогда. Начнем с balance-борда, который я притащил почтой из Пиндостана в качестве денрожденного подарка. Это Vew-Do Flow. Balance-борд, как следует из названия, - это доска для тренировки чувства равновесия, филигранного управления центром своих масс, поддержания формы в межсезонье ну и трюков, конечно. Что вытворяют на этих штуках при должном уровне подготовки, можно увидеть здесь. А штуковина, надо сказать, презабавная. По началу удержаться на ней вообще не получается, но поиск баланса идет довольно быстро. Как и во всяких других тренировках тут нужна регулярность, хотя должен сказать, что навык сходен с велосипедным: после полуторамесячного перерыва он никуда не делся. К доске прилагается небольшой буклет с описанием базовых упражнений и диск с видосами, где показаны более продвинутые трюки. Начинать рекомендуется обязательно с поддержкой, но я обошелся в одиночку (хотя и напялил на себя защиты на всякий случай Также обязательна обувь: скейтовые тапки ну или кроссовки. Ну и, конечно, место: найти дома пустое пространство нужных габаритов с подходящим покрытием непросто. Следующим летом можно будет попробовать на стадионе "покататься", хотя, конечно, отсутствие тусовки превращает фан в простую тренировку. Как борд выглядит снизу, можно посмотреть здесь. А буквально недавно у них вышла новая серия досок, совершенно непохожих на все предыдущие - The Nub. |